Brindamos herramientas prácticas y aplicables para ayudarte a enfrentar tus desafíos emocionales. Desde sesiones personalizadas hasta formaciones diseñadas a medida, trabajamos contigo para construir un camino hacia el bienestar.
Profundizamos en tus necesidades emocionales para ofrecerte soluciones personalizadas.
Diseñamos un plan terapéutico personalizado, enfocado en tus objetivos y metas personales.
Implementamos técnicas y recursos para ayudarte a gestionar tus emociones y avanzar.
Ofrecemos acompañamiento en terapia individual, familiar o de pareja, así como talleres formativos.
Con más de una década de experiencia en psicología y bienestar, soy psicóloga especializada en Mindfulness, terapia centrada en soluciones y con un enfoque integrativo. Ayudo a personas y empresas a construir herramientas prácticas para superar retos emocionales y alcanzar sus objetivos. Mi enfoque cercano y auténtico garantiza un acompañamiento adaptado a tus necesidades, creando un espacio seguro para crecer y transformar tu presente.
Atención personalizada para niños, adolescentes y adultos. Trabajo contigo para gestionar emociones, superar bloqueos y alcanzar el bienestar emocional que necesitas en tu vida diaria.
Ayudo a parejas y familias a mejorar su comunicación, resolver conflictos y construir relaciones más saludables. Un espacio para crecer juntos y encontrar soluciones prácticas.
Talleres diseñados para fomentar el bienestar en el ámbito laboral, desarrollar habilidades de liderazgo y potenciar el trabajo en equipo. Cada formación se adapta a las necesidades específicas de tu empresa.
Charlas y colaboraciones en proyectos con administraciones públicas y empresas para promover la importancia del bienestar emocional y mental. Un enfoque accesible y transformador.
Técnicas prácticas para reducir el estrés y aumentar la atención plena, ideales tanto para personas individuales como para equipos que busquen un equilibrio emocional sostenible.
Un diagnóstico claro y un plan adaptado a tus necesidades para abordar retos específicos, con un enfoque que prioriza la aplicabilidad y los resultados en el presente.
Clientes satisfechos
Años de experiencia
Charlas y proyectos
Acompañamos cada paso de tu camino hacia el equilibrio emocional y el desarrollo personal con un enfoque cercano y profesional. Aquí tienes cómo puedes empezar:
Contáctanos para programar una primera sesión y comenzar tu proceso.
Creamos un enfoque adaptado a tus necesidades y objetivos.
Formaliza tu reserva para iniciar el proceso.
Un espacio seguro para reflexionar, crecer y trabajar en tus objetivos personales.
Descubre herramientas prácticas y personalizadas para mejorar tu bienestar emocional, potenciar tus habilidades y alcanzar el futuro que deseas. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.
Número de teléfono
+34 680813407
Correo electrónico
sientepsicologia@gmail.com
Despacho
Avenida Santa Cruz N15 Güímar
I was really struggling with relationship issues and didn't know where to turn. After a few sessions with a couples therapist, my partner and I were able to work through our problems and communicate in a more healthy and effective way. Our therapist was amazing and provided us with the tools and strategies we needed to build a stronger, more loving relationship
I had been dealing with anxiety and panic attacks for years and was convinced I would never be able to overcome them. But my therapist was incredibly supportive and helped me to identify my triggers and develop coping mechanisms. Thanks to her guidance and expertise, I now feel much more in control of my life and am able to handle stressful situations with much more ease
I've been seeing a counselor for a few months now to help me work through childhood trauma and grief. My counselor is so compassionate and understanding, and has created a safe and supportive space for me to explore my emotions and memories. Thanks to her help, I've been able to process some of the most difficult parts of my past and move forward with a greater sense of peace and clarity
Ofrezco terapia psicológica para niños, adolescentes, adultos, familias y parejas. También realizo formaciones en bienestar, liderazgo y habilidades interpersonales (soft skills) para empresas, así como colaboraciones en proyectos de promoción de la salud mental.
Mi despacho profesional está ubicado en Güímar, Tenerife, donde realizo sesiones presenciales. También ofrezco opciones de terapia online para quienes no puedan desplazarse.
Diseñamos talleres y programas personalizados centrados en bienestar laboral, liderazgo, gestión emocional y habilidades blandas para fomentar equipos más saludables y productivos.
Puedes contactarme directamente a través de WhatsApp al número proporcionado en la web o enviarme un mensaje desde el formulario de contacto. Estoy disponible para resolver cualquier duda.
Priorizo la honestidad, la simplicidad y la aplicabilidad de las herramientas que comparto. Mi enfoque se centra en mejorar el presente y ayudar a alcanzar metas, adaptándome siempre a las necesidades únicas de cada persona o equipo.
Ofrecemos terapias individuales, de pareja y familiares adaptadas a tus necesidades, así como formaciones para empresas centradas en bienestar laboral y liderazgo.
La Terapia Centrada en Soluciones es un enfoque práctico y efectivo para alcanzar tus metas y superar bloqueos emocionales de forma rápida y sostenible.
El enfoque integrativo combina diferentes técnicas terapéuticas, como Mindfulness y Terapia Cognitivo-Conductual, para ofrecer un tratamiento personalizado y efectivo.
Contacta con nosotros a través de WhatsApp o correo electrónico para agendar tu sesión inicial. Trabajamos tanto presencialmente en Güímar como de forma online.
El Mindfulness ayuda a reducir el estrés, mejorar la atención plena y fomentar el equilibrio emocional, ideal para gestionar desafíos diarios.
El bienestar emocional es el equilibrio entre nuestras emociones, pensamientos y acciones. Se logra a través de herramientas prácticas, como terapias personalizadas y técnicas como el Mindfulness.
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